Stellen Sie sich vor, Sie sitzen am 31.12. mit Freunden und Familie zusammen.

Es ist kurz vor Mitternacht, Sie halten Ihr Glas Sekt zum Anstoßen schon in der Hand und alle fiebern mit dieser besonderen, leichten Aufregung dem Jahreswechsel entgegen.
Der Sekundenzeiger nähert sich der 12 und in Erwartung des neuen Jahres stehen alle auf.

Der Countdown läuft: 5 – 4 – 3 – 2 – 1 …. und dann wird alles still. Der Sekundenzeiger läuft einfach weiter, aber das neue Jahr beginnt nicht. Die Uhren im Fernsehen und auf dem Laptop zeigen weiterhin 2022 an.

Zuerst denken Sie an einen technischen Fehler. Software-Updates haben nicht funktioniert, in unseren Zeiten der Energiekrise ist so etwas plausibel. Corona hat gezeigt, dass nicht immer alles so verlässlich funktioniert wie sonst. Ok, denken Sie, wird schon werden.

Im Januar haben Sie den Vorfall wieder vergessen. Sie gehen zur Arbeit, das Familienleben läuft wie gewohnt, die alten Freunde erzählen dieselben Geschichten. Alles wie immer. Auch der Februar läuft ab wie erwartet, im März nichts Neues, der April aprilt so vor sich hin. Irgendwann jedoch beschleicht Sie das diffuse Gefühl, das war alles schon mal da.
Einer Eingebung folgend, lassen Sie für sich die letzten Monate Revue passieren und dann sehen Sie es ganz deutlich: Das war der März 2022, Februar 2022, Januar 2022.
Sie leben Ihr altes Jahr.

Liebe Leserinnen und Leser meines Ändere-Dich-Blogs,

zum Jahreswechsel wünschen Sie den anderen "Frohes neues Jahr!" Fragen Sie sich jetzt, während das alte Jahr ausklingt, was 2023 zu Ihrem NEUEN Jahr macht, damit Sie nicht Gefahr laufen,

das alte zu wiederholen.
Aus welchen Vorsätzen mit kurzer Halbwertszeit machen Sie tägliche Gewohnheiten, die Ihnen zum Beispiel beim morgendlichen Abhaken ein Lächeln aufs Gesicht zaubern? Das Aufstehen nach dem ersten Weckerklingeln und nicht erst nach der dritten Schlummer-Verlängerung? Das 7-Minuten-Sporttraining mit der App? Das sind gute Ideen, um mit einem Erfolg in den Tag zu starten und Ihre Durchhaltekraft zu stärken! Und was ist mit echten Zielen? Ja, das ist gar nicht so einfach. 

Ziele müssen erreichbar sein und sie brauchen eine schriftliche, konkrete, positive Formulierung in der Gegenwartform. Ich gebe Ihnen ein Beispiel:
Viele Menschen wünschen sich mehr Geld und gebrauchen folgende Formulierungen:

🗣 "Ich will mehr Geld verdienen."             
    → Tut mir leid, aber das ist ein Wunsch und kein konkretes Ziel.
🗣 "Ich werde so viel verdienen, dass ich mir mehr leisten kann."
     → Auch das ist zu schwammig.
🗣 "Meine Brieftasche und mein Konto sollen möglichst bald prall gefüllt sein."
     → Hört sich zwar gut an, aber - Sie ahnen es bereits - auch das ist kein 
       erreichbares Ziel.

Sie wollen "was" bekommen, aber eigentlich wissen Sie nicht genau was.
Versuchen Sie das mal bei der nächsten Bestellung bei Amazon.

Jetzt sind Sie dran! Schicken Sie mir einen konkreten Ziel-Formulierungs-Vorschlag, der positiv, konkret und in der Gegenwartsform geschrieben ist.
Ich gebe Ihnen garantiert Feedback dazu.
Und wenn Sie wollen, arbeiten wir anschließend an Ihrer Zielerreichung, damit das neue Jahr nicht einfach nur einen neuen Namen bekommt, sondern wirklich zu Ihrem NEUEN Jahr wird.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen guten Rutsch!